AUTEURS

Dr Jean Pierre

Hubert

Mme Estrella Pellin

Mme Bernadette Blin

Dr Héléna Volet

Mme Marie-José

Godart

M. Jean Marc Descoubès

Mme Michèle Freud

Mme Colette Bacchetta

Mme Solange Champion

M. Daniel

Lombardy

Mme Séverine

Dauguet

LIVRES du Dr HUBERT Jean Pierre

    La sophrologie analytique

    Préface du DrJacques Donnars

La sophrologie d'origine entend être la science d'une conscience souveraine qui, par le biais d'une détente guidée, entraîne une prise de conscience du corps sans considérer l'inconscient à l'origine. L'objectif est de faire prendre conscience aux praticiens de leurs responsabilités dans la pratique d'une "relaxation bien-être" déclencheuse d'une émotion génératrice de parole et d'interprétation, en précisant la part de l'analyse sans se référer à la psychanalyse, mais sans en éluder les principes.

Yoga Nidra

     3 CD, 5 Yoga Nidra

     Ces CD vous aideront à travailler sur vous avec plus d'efficacité.

Un yoga nidra qui vous permettra d'entrer en communication avec les différentes parties de votre corps, de les stimuler et de les encourager à faire leur travail correctement et joyeusement. La pratique régulière de ce yoga nidra vous aidera à rester en bonne santé.

Réf. : CD YNEG08

Un Moment de Bonheur : Êtes-vous prêt à vous autoriser à prendre conscience du bonheur qui se trouve à l'intérieur de vous ? Attention ! Eprouver ce bonheur intérieur pourrait modifier votre environnement, votre vie... pour le meilleur.

Un Moment d'Abondance : l'abondance dans votre vie, un rêve ? Non, une réalité si vous voulez.

Réf. : CD YNBA08 pour les 2 yoga nidra.

Un Moment de Colère Apaisée : Qui n'a jamais éprouvé de la colère ? L'essentiel est de la vivre détaché afin de l'évacuer tranquillement.

Un Moment de Confiance en Soi : Vous apprendrez à vous enrichir d'une conscience nouvelle afin d'accueillir les expériences avec lucidité, détachement. Vous saurez comment vous aimer, comment devenir sûr de vous.

Réf. : CD YNCC08 pour les 2 yoga nidra.

Prix : 1 CD = 18 €, 3 CD = 26 € port offert

Pour ceux qui veulent en acheter 9 ou plus pour offrir ou revendre, ils sont à 21 € les 3, port offert

  Le pied, manupressure, au cœur de la douleur.

Editions Frison-Roche

En savoir +

Le corps souffrant et ses 106 points TM

Editions Frison-Roche

Un livre magnifique sur la réflexologie plantaire. Pour le Dr Georges Willem qui a fait la préface : "Elle est source d'enseignement pour tout soignant..."

CD's de Relaxations Evolutives de Bernadette BLIN

Les Fluides d'Or

Dans cette relaxation, vous allez apprendre à vous installer de façon optimale pour vous relaxer. Vous allez être initié à la relaxation par un voyage systématique dans toutes les parties du corps. Puis vous allez apprendre à générer en vous une sensation de chaleur bienfaisante et à la faire circuler dans tout votre corps. Vous allez découvrir comment apaiser très simplement votre respiration. Par la respiration, vous diffuserez tout autour de vous une auréole lumineuse rose. Et vous découvrirez comment régénérer vos cellules en les nourrissant de lumière, en laissant diffuser partout en vous des fluides d'or. Musique : Maurice Clément-Faivre.

Fontaine d'Amour

Se recharger en énergie positive. Musique Eric Saunier.

Nettoyage du corps par la respiration et la détente profonde - Prise de contact avec sa source intérieure, son centre - Spirale du souffle le long de la colonne - Fontaine d’énergie et d’amour qui revitalise puis rayonne vers les autres.

Relaxation guidée pour un sommeil réparateur

Ce titre est destiné à faciliter l'endormissement, à améliorer la qualité du sommeil et à approfondir les capacités de récupération.

Notre état général, notre santé, notre système immunitaire sont dépendants - entre autres - de notre capacité à nous régénérer pendant notre sommeil. En pratiquant régulièrement cette relaxation guidée ou en écoutant la plage de musique seule, non seulement vous vous endormirez plus facilement mais vous vous réveillerez en pleine forme le lendemain matin. Musique : Maurice Clément-Faivre.

Relaxation guidée "Les Quatres Eléments"

Le texte “Les quatre éléments” s'inspire de la forte symbolique que revêt pour chacun de nous la Terre, l'Eau, l'Air et le Feu pour nous emmener vers une profonde relaxation et nous aider à contacter ou recontacter nos ressources intérieures. Musique : Maurice Clément-Faivre.

Relaxation guidée "Le Chêne Sacré"

Dans cette relaxation, vous allez être invité à une expérience de détente très profonde en détendant les os du corps, tout le squelette. Puis vous allez magnétiser tout votre corps avec votre souffle et calmer le mental de toutes les pensées parasites. Ensuite, vous partirez en promenade dans une très belle forêt où vous rencontrerez un arbre magnifique, un chêne sacré. Ce chêne va vous offrir son énergie, sa puissance. Et vous allez vous retrouver empli de sa force et de sa sagesse. Musique : Maurice Clément-Faivre.

  Ressourcement dans la nature ou "Trouver la paix en soi"

Pour son sixième CD de relaxation musicale, Bernadette Blin a choisi de nous emmener dans une promenade dans la nature. Pour ce faire, elle a fait appel pour la première fois aux sonorités acoustiques de la guitare classique. Choix insolite au départ, mais choix pertinent, vous en jugerez vous-mêmes... Comme toujours dans la collection "Relaxation musicale", vous trouverez sur ce CD deux pistes, l'une comprenant le texte de Bernadette sur la musique, l'autre vous présentant la musique seule. Cette dernière pouvant être utilisée comme musique d'ambiance pour une atmosphère d'intimité et de tranquillité.

Texte de Bernadette Blin, Musique de et par Maurice Clément-Faivre.

Edition Guy Trédaniel

Les thérapies transpersonnelles permettent de nous restituer dans notre quête de l'essentiel, du "pour quoi" nous sommes ici. Elles ne se contentent pas d'un travail sur l'ego blessé, mais proposent de le guérir, pourqu'il redevienne cet outil au service de qui nous sommes vraiment, de notre essence.

A la croisée des traditions spirituelles, des philosophies, des psychologies et du chamanisme, le mouvement transpersonnel, développé entre autres par le docteur Stanislav Grof, pose un regard holistique sur l'être humain. Au-delà de notre seule histoire biographique, les thérapies issues de ce courant, prennent en compte notre vécu périnatal (gestation et naissance) et intègrent aussi nos dimensions corporelles, émotionnelles, énergétiques, et spirituelles.

Bernadette Blin et Brigitte Chavas

Disponibles sur les sites d'achats par internet et dans tous magasins spécialisés

Invitation à la détente et au bien-être.

Musique de Francis Monnier

Textes dits par Héléna Volet et Francis Monnier

Relaxation parlée sur fond musical

Invitation à la détente et au bien-être

Musique de Francis Monnier

Texte créé par Héléna Volet

LIVRES Dr Héléna VOLET

La Maison Bleue - Conte initiatique

Isy Editions

"Ce parcours initiatique se déroule dans la Maison Bleue, refuge poétique, propice à la découverte des pouvoirs des chakras, où couleurs, odeurs, pierres, symbolique indienne et psycho-soma jouent un rôle capital. Par une introspection douloureuse mais de plus en plus consciente, Eliane, ancienne cartésienne convaincue, se surprend à vouloir se réconcilier avec son corps et ses émotions, malgré des doutes et des moments de colère."

Raja Yoga 1 - Aspects psychologiques

Raja Yoga 2 - Aspects méditatifs

"Comment pénétrer dans les replis les plus secrets de notre propre esprit, comment généraliser ce que nous y trouvons et en tirer nos propres conclusions." Swami Vivekananda

Relaxologie Psychocorporelle - Se connecter à son corps

"Lorsque notre corps nous dit non...

Lorsque notre mental se sent dépassé...

Lorsque la terre se dérobe sous nos pieds...

C'est alors que la Relaxologie Psycho-Corporelle nous dévoile ses secrets sous forme de lâcher-prise, de respirations, d'exercices corporels, de relaxations et de visualisations..

Elle nous permet de nous reconnecter à nos ressources profondes et de rétablir durablement notre bien-être."

A commander auprès de l'auteure

Dr Héléna Volet

Ecole de Relaxologie Psychocorporelle

Editions la Providence

LIVRE de Jean Marc DESCOUBES

Guide de l'Auto-Hypnose et des Pensées Positives

Editions Vie

Un guide pratique et utile pour tout public

Pour commander cliquez ici

ou directement auprès de l'auteur par mail en cliquant ci-dessous

LIVRE (+CD) de Michèle Freud

Enfants, ados... les aider à dormir enfin.

Editions Albin Michel

Un ouvrage très complet utile à la fois pour les parents, mais aussi les professionnels.

Il contient des exemples concrets, des exercices pratiques, des techniques et des solutions pour que toute la famille redécouvre, enfin, le chemin du sommeil.

CD de Solange Champion

Crois en toi - Relaxation pour enfants

Disponible dans le commerce.

"Crois en moi", album de trois relaxations, invite les enfants à partir de 5 ans et plus, sans limite d'âge ! ... à développer présence à soi, concentration et confiance en soi. Une merveilleuse rencontre, toute en volupté musicale, avec sa belle énergie personnelle et sa force rayonnante.

LIVRE  de Daniel Lombardy

A votre santé !

Editions Le Lys Bleu

Extrait de la quatrième de couverture :

"Le thème de la santé est le dénominateur commun des 5 nouvelles qui composent cet ouvrage. Chacune d'elles, sur des thématiques différentes, mêle vécu et fiction, réel et imaginaire. Entre érotomanie et passion amoureuse, quelle frontière ? une crotte de nez, source d'intelligence ; inceste et thérapie cathartique : un cancer avec préméditation ? une enquête hospitalière. Les sujets de ces récits revêtent un caractère dramatique ou comique, traités souvent avec humour, toujours avec sensibilité."

LIVRE  illustré de Séverine Dauguet

Léo au Kenya

Illustrations de Pascal Moreau

Editions Ange Bleu

Disponible chez Amazon

"Ce livre, agréablement illustré, vous propose une séance de relaxation à destination des enfants. A un exercice est associé un animal apportant un côté ludique. Citons Séverine : «Une séance de relaxation sous forme d'aventure à raconter et à vivre !»